Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Cesta k dokonalé fyzické kondici, pevnému zdraví a duševní vyrovnanosti. Je na čase odložit ostych a výmluvy: Bikram Čoudhuri, jeden z nejvýznamnějších žijících představitelů hathajógy, vám ukáže osvědčenou cestu ke zdraví a kondici, která vám pomůže objevit novou chuť do života. Prostřednictvím metody prověřované už stovky let Bikram vycepuje vaše svaly, šlachy, mysl i ducha do netušené formy. Jeho originální systém šestadvaceti jógových pozic a dvou dechových cvičení vám pomůže se vypořádat s řadou běžných zdravotních potíží - od nespavosti, artritidy, bolestí zad až po cukrovku - a doslova vyplaví z vašeho těla toxické odpady. Bikram jóga je zcela přirozená, komplexní cvičební metoda prostá všech rizik, kterými hrozí běžné sportovní aktivity.
| ISBN: | 978-80-7336-582-0 |
|---|---|
| EAN: | 9788073365820 |
| Doporučená cena: | 328 Kč |
| Počet stran | 235 stran |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 7. 7. 2010 |
| Jazyk | český |
| Vazba | pevné desky, papírový potah (eventuálně s laminem), bez přebalu |
| Překladatel: | Šubrt, Michal |
| Nakladatelství | Nakladatelství Fontána |
| Tématická skupina | 9 - Umění |
