Svaz českých knihkupců a nakladatelů
CrossFit je komplexní a funkční trénink, který v sobě kombinuje gymnastiku, rychlost a silový trénink. Toto cvičení není specializované, jeho účelem je vynikat ve všech oblastech tréninku. Kniha přináší nejen samotné tréninkové plány a popisy jednotlivých cviků, ale také užitečné tipy a rady, díky nimž bude cvičení efektivní a zábavné. Dostaňte se do vrcholové formy i vy!
| ISBN: | 978-80-249-3175-3 |
|---|---|
| EAN: | 9788024931753 |
| Doporučená cena: | 249 Kč |
| Počet stran | 128 stran |
| Rozměr | 190x240 mm |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 19. 9. 2016 |
| Vazba | kniha, brožovaná vazba |
| Jazyk | český |
| Překladatel: | Kurka, Tomáš |
| Nakladatelství | Ikar |
| Tématická skupina | 12 - Jazykověda a literární vědy |