Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Dnešní děti vyrůstají ve světě, který nemá v historii obdoby. Ve světě, kde chytré telefony, počítačové hry, sociální sítě a ultrazpracované potraviny nenápadně, ale systematicky přetvářejí jejich návyky, pozornost i prožívání radosti. Jak se s tímto problémem mohou rodiče vypořádat? Co s tím mohou dělat?
Novinářka a vědkyně Michaeleen Doucleffová srozumitelně ukazuje, co se v dětském mozku skutečně odehrává. Problém není jen v tom, kolik času děti tráví u obrazovek, ani ve slabé vůli. Je hlubší: moderní technologie i vysoce průmyslově zpracované potraviny jsou navržené tak, aby stále znovu aktivovaly dopaminový systém "chtění" a udržovaly mozek ve stavu, kdy chce víc a víc - a tím vytvářely návykové vzorce chování, kterým je velmi těžké odolat. Autorka zároveň boří jeden z nejrozšířenějších mýtů současnosti: dopamin není "hormon štěstí". Je to motivační síla, která nás pohání - k objevování a hledání nového i k tomu, abychom se znovu a znovu vraceli k tomu, co nás přitahuje. A právě proto ho můžeme využít ve svůj prospěch.
Na základě nejnovějších poznatků neurovědy a vlastních zkušeností autorka nabízí realistický praktický plán, který rodičům pomůže:
oslabit vliv návykových "magnetů" v každodenním životě
vrátit dětem přirozenou chuť objevovat, být s druhými a zažívat skutečný svět
• nastavit domácí prostředí tak, aby fungovalo bez zbytečných zákazů, nátlaku a vyčerpávajících konfliktů
Novinářka a vědkyně Michaeleen Doucleffová srozumitelně ukazuje, co se v dětském mozku skutečně odehrává. Problém není jen v tom, kolik času děti tráví u obrazovek, ani ve slabé vůli. Je hlubší: moderní technologie i vysoce průmyslově zpracované potraviny jsou navržené tak, aby stále znovu aktivovaly dopaminový systém "chtění" a udržovaly mozek ve stavu, kdy chce víc a víc - a tím vytvářely návykové vzorce chování, kterým je velmi těžké odolat. Autorka zároveň boří jeden z nejrozšířenějších mýtů současnosti: dopamin není "hormon štěstí". Je to motivační síla, která nás pohání - k objevování a hledání nového i k tomu, abychom se znovu a znovu vraceli k tomu, co nás přitahuje. A právě proto ho můžeme využít ve svůj prospěch.
Na základě nejnovějších poznatků neurovědy a vlastních zkušeností autorka nabízí realistický praktický plán, který rodičům pomůže:
oslabit vliv návykových "magnetů" v každodenním životě
vrátit dětem přirozenou chuť objevovat, být s druhými a zažívat skutečný svět
• nastavit domácí prostředí tak, aby fungovalo bez zbytečných zákazů, nátlaku a vyčerpávajících konfliktů
| ISBN: | 978-80-88630-40-1 |
|---|---|
| EAN: | 9788088630401 |
| Počet stran | 420 stran |
| Datum vydání | 20. 5. 2026 |
| Pořadí vydání | neurčeno |
| Vazba | kniha, vázaná vazba |
| Jazyk | český |
| Autor: | Michaeleen Doucleffová |
| Ilustrátor: | Gabriella Trujillo |
| Nakladatelství | Rybka Publishers |
