Rána mohou být ospalá, a tak není nic lepšího, než si je zpříjemnit hravou jógou!
Do školky či školy se půjde rázem veseleji. Na konci dne vám cvičení naopak pomůže se připravit na kvalitní spánek, protáhne vám tělo a vyčistí mysl. Kniha nabízí spoustu jógových pozic s roztomilými ilustracemi, které vám napoví, jak správně cvik provézt. Kreativita, zábava, a hlavně radost z přirozeného pohybu – to vše na vás v knize čeká.
Namasté!
ISBN: | 978-80-284-0169-6 |
EAN: | 9788028401696 |
Doporučená cena: | 349 Kč |
Počet stran |
80 stran |
Datum vydání |
2025 |
Pořadí vydání |
neurčeno |
Vazba |
kniha, vázaná vazba |
Jazyk |
český |
Autor: |
Lorena V. Pajalunga |
Překladatel: |
Tereza Dědková |
Nakladatelství |
Pikola |
Tématická skupina |
11- Tělovýchova a sport |