S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy - pro každý element zvlášť.
| ISBN: | 978-80-264-5241-6 |
|---|
| EAN: | 9788026452416 |
|---|
| Doporučená cena: | 399 Kč |
|---|
| Počet stran |
232 stran |
| Datum vydání |
2024 |
| Pořadí vydání |
neurčeno |
| Vazba |
kniha, brožovaná vazba |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Veronika Carmanová |
| Nakladatelství |
CPress |
| Tématická skupina |
11- Tělovýchova a sport |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
