Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech. Jin jóga naopak působí na pojivovou tkáň, jež se nachází hlouběji, a to tím způsobem, že se jednotlivé ásany cvičí déle a s uvolněným svalstvem ( tedy bez aplikace síly ).Jin jóga Vám nabízí klíč k lepší pohyblivosti a ke zdokonalení Vaší jógové praxe.
| ISBN: | 978-80-7336-825-8 |
|---|
| EAN: | 9788073368258 |
|---|
| Počet stran |
134 stran |
| Vazba |
kniha, brožovaná vazba |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Stefanie Arend |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
