Lehkost mého bytí je kniha a zápisník v jednom. Pro všechny ženy, kterým se lehkost zdá příliš těžká a zatím nedosažitelná, aspoň ne dlouhodobě. Čtenářka ji využije k pravidelné péči o sebe a odpočinku i jako maják v bouřlivých dobách. Vytvoří si v životě aktivně více prostoru pro sebe, zjednoduší trable a zpracuje případné smutky. Bude jejím osobním průvodcem tvořivým dialogem se životem. Seznámí ji se sedmi kouzly lehkosti, která je uzemněná a moudrá. Provede čtenářku například kouzlem zastavení nebo kouzlem zranitelnosti. Obsahuje náměty, texty k rozjímání a stránky k zapisování vlastních vhledů.
SEDM KOUZEL
Během sedmi symbolických dnů, do kterých je kniha rozdělena, se seznámíte se sedmi základními principy lehkosti Bytí, které spolu souvisí a prolínají se. Až si je postupně plně osvojíte, poznáte, že každý z nich v životě působí jako kouzlo.
Díky těmto sedmi kouzlům dokážete čelit Životu, jaký je:
Budete se pravidelně zastavovat, vnímat sama sebe, své pocity a potřeby.
Naučíte se pozorovat sebe i svět bez posuzování, analyzování a marného hledání odpovědí.
Odložíte očekávání „jak by to mělo být“, která vám velmi komplikují život.
Obejdete se bez uhýbání, utíkání a her, které vás stojí spoustu sil.
A Život vám za to na oplátku přinese překvapivé uvolnění:
Rozvinete laskavost k sobě i k druhým.
Vyladíte vztahy se svými nejbližšími.
Najdete v sobě klid a bezpečí.
| ISBN: | 978-80-908545-0-5 |
|---|
| EAN: | 9788090854505 |
|---|
| Doporučená cena: | 690 Kč |
|---|
| Počet stran |
160 stran |
| Datum vydání |
2024 |
| Pořadí vydání |
neurčeno |
| Vazba |
kniha, vázaná vazba |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Hana Poláková |
| Nakladatelství |
Hana Poláková |
| Tématická skupina |
0 - Teologie, duchovní nauky |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
