Kniha obsahuje základní data k mentálnímu tréninku, popis technik a praktické příklady práce s nimi. Jsou připravené tak, aby je sportovec mohl ihned aktivně využívat při soutěži i tréninku – vedle názorného vysvětlení techniky je vždy k dispozici šablona, do níž je možné zaznamenávat údaje, jako jsou cíl, plán jednotlivých kroků nebo vyhodnocení.
| ISBN: | 978-80-247-4695-1 |
|---|
| EAN: | 9788024746951 |
|---|
| Doporučená cena: | 249 Kč |
|---|
| Počet stran |
128 stran |
| Datum vydání |
2025 |
| Pořadí vydání |
neurčeno |
| Vazba |
kniha, brožovaná vazba |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Dana Štěrbová |
| Autor: |
Michal Šafář |
| Autor: |
Petr Krol |
| Autor: |
Hana Pernicová |
| Nakladatelství |
Grada Publishing, a.s. |
| Tématická skupina |
11- Tělovýchova a sport |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
