Moje tělo: Koučink

Osobní kouč na cestě za vysněnou postavou a zdravým tělem Není to jen kniha. Je to kompletní průvodce tím, co by měl člověk znát, aby pochopil, jak jeho tělo funguje, naučil se mu naslouchat a získal zpět schopnost přirozeně vnímat sám sebe. „Mým cílem bylo napsat knihu motivační, nenáročnou na pochopení a hlavně takovou, aby se s ní dalo pracovat a sloužila jako průvodce prvními, ale i dalšími krůčky na cestě za hezčí postavou, zdravějším tělem a sebeláskou.“ Přijmeš jen 30denní výzvu, nebo změníš celý svůj život? Kniha je plná nápadů, rad, triků, inspirací, receptů a tipů do života. „Koučink“ ti bude skvělým společníkem nejen prvních 30 dní výzvy, ale i dlouho poté.

ISBN:	978-80-7554-105-5
EAN:	9788075541055
Doporučená cena:	349 Kč
Počet stran	256 stran
Datum vydání	07. 12. 2017
Pořadí vydání	1.
Vazba	kniha, brožovaná vazba
Jazyk	český
Autor:	Kristina Čechová
Nakladatelství	ANAG, spol. s r. o.
Tématická skupina	8 - Zdravotnictví