Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Kniha Principy zdravého pohybu popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé vzorce pohybu a držení těla. Vedle teoretické části kniha obsahuje i rozsáhlou část praktickou s popisem důležitých pozic a cviků.
| ISBN: | 978-80-87419-59-5 |
|---|---|
| EAN: | 9788087419595 |
| Doporučená cena: | 390 Kč |
| Počet stran | 216 stran |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 30. 9. 2016 |
| Vazba | kniha, vázaná vazba |
| Jazyk | český |
| Nakladatelství | Poznání |
| Tématická skupina | 12 - Jazykověda a literární vědy |
