„Ať je jídlo vaším lékem.“ Hippokrates
Pokud očekáváte knihu o nejlepší dietě nebo recepty na zázračné hubnutí z prášku nebo jak se dostat do formy za 5 dní, tato kniha vám rozhodně nepomůže. Pokud vám však opravdu záleží na vašem celkovém zdraví, pokud chcete znát „tajemství“ zdravého a aktivního života, pak jste našli přesně to, co potřebujete.
Váš jídelníček by měl být založen na pestrosti. Dobré střevní a celkové zdraví je velmi jednoduché a hravé – „duha na talíři“. Potěšte své střevní mikroby i sami sebe a výběr a příprava jídla vás začne bavit!
Recepty nabízené v této knize obohatí váš jídelníček o rozmanité pokrmy rostlinného původu. Autoři úspěšného knižního titulu Zdraví bez léků, Ladislav Kužela a Zuzana Čižmáriková, tentokrát doplnili svůj tým o vášnivou „kuchařku“ Martinu Kuželovou. Na základě jídel rodiny Kuželových vznikla kniha zdravých receptů, které
Přestaňte počítat kalorie a zaměřte se na kvalitu potravin. Zejména na ty sezónní. Uvidíte, jaký zázrak se s vaším tělem stane!
| ISBN: | 978-80-8111-655-1 |
|---|
| EAN: | 9788081116551 |
|---|
| Doporučená cena: | 459 Kč |
|---|
| Počet stran |
152 stran |
| Datum vydání |
2024 |
| Pořadí vydání |
neurčeno |
| Jazyk |
český |
| Vazba |
Flexovazba |
| Autor: |
Ladislav Kužela |
| Autor: |
Zuzana Čižmáriková |
| Autor: |
Martina Kuželová |
| Překladatel: |
Kristína Krištofičová |
| Nakladatelství |
Noxi |
| Tématická skupina |
2 - Společenské vědy; osvěta |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
