Mindfulness neboli všímavost je schopnost bytí v přítomném okamžiku, soustředění a v důsledku i lepšího porozumění vlastním pocitům. V knížce najdete přes 80 cvičení, soustředěných na pozorování/zkoumání, rozvoj osobnosti, koncentraci...
| ISBN: | 978-80-271-0781-0 |
|---|
| EAN: | 9788027107810 |
|---|
| Doporučená cena: | 249 Kč |
|---|
| Počet stran |
184 stran |
| Datum vydání |
2018 |
| Pořadí vydání |
neurčeno |
| Vazba |
kniha, brožovaná vazba |
| Autor: |
Autumn Tottonová |
| Autor: |
Alexandra Freyová |
| Autor: |
Jana Ejemová |
| Nakladatelství |
Alferia |
| Tématická skupina |
2 - Společenské vědy; osvěta |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
