Komplexní příručka pro každého, kdo potřebuje zefektivnit své sportovní výkony, zvýšit pružnost, ohebnost, kloubní rozsah, dosáhnout lepší techniky v silovém tréninku, zlepšení rozhodovacích reakcí, soustředění a duševní vytrvalosti. Kniha také pomůže získat lepší periferní vidění, kompenzovat následky zranění, odstraňovat asymetrii v držení těla a samozřejmě vede k prevenci zranění. Exkluzivní jsou srovnávací fotografie využití jógových pozic v konkrétních postaveních či pohybech sportovců a hráčů.
| ISBN: | 978-80-264-2790-2 |
|---|
| EAN: | 9788026427902 |
|---|
| Doporučená cena: | 499 Kč |
|---|
| Počet stran |
340 stran |
| Datum vydání |
17. 10. 2019 |
| Pořadí vydání |
neurčeno |
| Vazba |
kniha, brožovaná vazba |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Gwen Lawrence |
| Nakladatelství |
CPress |
| Tématická skupina |
999 - nezařazeno |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů
