Zdravá výživa malých dětíOd narození do 6 let

Kniha vychází ze všeobecně uznávaných pravidel zdravého životního stylu a předkládá i nejnovější nebo alternativní myšlenky a rady. Věnuje se zdravé výživě malých dětí od narození do nástupu do základní školy. Nejprve pojednává o výživě těhotné matky, dále o kojení, o vhodném stravování staršího kojence, batolete a nakonec dítěte v předškolním věku. Každá kapitola uvádí vhodný způsob výživy a obsahuje zhruba deset receptů. (Celkem je v knize 199 receptů.) Autorky uvádějí i možnosti estetické úpravy jídel pro domácí oslavy, využití zdravých potravin a nabízejí nápady, jak vařit úsporně.