Život ve stylu lagom – Švédský způsob života

Objevte LAGOM – švédskou myšlenku rovnováhy, harmonie, krásy a dostatku. LAGOM – švédská filozofie rovnováhy Milujete vše skandinávské? Osvojili jste si dánský fenomén HYGGE (užívání si krásných maličkostí v životě, obklopení skvělými lidmi, příjemnou atmosféru)? Tak teď je ten pravý čas podívat se na jednu ze základních filozofií Švédska – lagom. Nejlépe ji můžeme popsat jako „ne příliš mnoho, ne příliš málo, prostě akorát“. V praxi jde o rovnováhu. A není to TO, co všichni hledáme? Rady pro váš lepší Lagom život Elisabeth Carlsson, Švédka žijící mnoho let ve Velké Británii, nám v této nádherné malé knížce velikosti „tak akorát do kapsy“ dovolí nahlédnout do tajů obdivuhodného švédského životního stylu a ukáže nám, jak být trochu více lagom. Vysvětluje, co lagom pro Švédy znamená, a také zkoumá souvislost se všemi oblastmi našeho života: od oddělení práce a osobního života pomocí správného rozvržení času po naše stravovací návyky (abychom se o nic nepřipravili, ale zároveň se vyhnuli plýtvání a přílišnému přejídání). Ukazuje nám to, co dělá domov více lagom, co se stylu a funkce týče, a jak se udržitelně o domov starat. Dále autorka nabízí rady, jak pečovat o tělo pomocí lehkého cvičení a péče, přibližuje nám švédský přístup k životu jako celku a uvědomění si, že to, co je dobré pro svět, může být také dobré pro nás.

ISBN:	978-80-7554-103-1
EAN:	9788075541031
Doporučená cena:	329 Kč
Počet stran	176 stran
Datum vydání	11. 12. 2017
Pořadí vydání	1.
Vazba	kniha, brožovaná vazba
Jazyk	český
Autor:	Elisabeth Carlsson
Nakladatelství	ANAG, spol. s r. o.
Tématická skupina	2 - Společenské vědy; osvěta