Svaz českých knihkupců a nakladatelů
ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější fitness, které je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě.
| ISBN: | 978-80-249-1365-0 |
|---|---|
| EAN: | 9788024913650 |
| Doporučená cena: | 349 Kč |
| Počet stran | 296 stran |
| Rozměr | 165x235 mm |
| Pořadí vydání | 1. |
| Datum vydání | 25. 5. 2010 |
| Vazba | kniha, vázaná vazba |
| Jazyk | český |
| Překladatel: | Schubertová, Markéta |
| Nakladatelství | Ikar |
| Tématická skupina | 12 - Jazykověda a literární vědy |