Spojení: +420 272 660 644
Registrace Přihlásit se


Zapomenuté heslo

AdaptogenyDary přírody pro dlouhověkost a každodenní péči o zdraví

Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu a kdy dát přednost například tulsí, mucuně nebo reishi. Informace o tradičním užívání těchto životabudičů autorka doplňuje nejen výsledky aktuálních vědeckých studií, ale i recepty, které pomáhají nevnímat adaptogeny jen jako výživové doplňky, ale skutečně se s těmito přírodními pomocníky spřátelit. Takový vztah nám pak dovolí naplno využít jejich harmonizační a léčivý potenciál, zbavit se stresu, zahnat únavu a žít zdravěji.
ISBN:978-80-271-5266-7
EAN:9788027152667
Doporučená cena:429 Kč
Počet stran 160 stran
Datum vydání 2024
Pořadí vydání neurčeno
Vazba kniha, brožovaná vazba
Jazyk český
Autor: Adriana Ayales
Překladatel: Barbora Štivarová
Nakladatelství Alferia
Tématická skupina 2 - Společenské vědy; osvěta
Při poskytování služeb nám pomáhají cookies. Používáním webu s tím vyjadřujete souhlas. Další informace