Extrémní výzvy, nekonečné asfaltky, nejdražší sporttestery, elevační masky… tak přesně o tom běhání není. Britský novinář a sportovec Richard Askwith hledal způsoby, jak se skrze běh osvobodit. Proto běhá po bahnitých polích a skalnatých srázech nebo se psem za úsvitu. Běhá pro pouhou radost z pohybu. Běhá zkrátka tak, jak je to člověku přirozené. Přidejte se k němu a zahoďte nesmyslné komerční trendy! Čeká vás skutečně odžitá běžecká příručka plná praktických tipů, díky níž budete mít z pohybu opět radost.
ISBN: | 978-80-204-6443-9 |
EAN: | 9788020464439 |
Doporučená cena: | 469 Kč |
Počet stran |
272 stran |
Datum vydání |
2025 |
Pořadí vydání |
neurčeno |
Vazba |
kniha, vázaná vazba |
Jazyk |
český |
Autor: |
Richard Askwith |
Překladatel: |
Jan Balek |
Nakladatelství |
Mladá fronta, a.s. |
Tématická skupina |
11- Tělovýchova a sport |