Sportovní trénink klade zvýšenou zátěž na určité svalové skupiny, zatímco jiné zůstávají v pozadí. Jóga dokáže vyváženě působit na všechny svalové skupiny, které jsou namáhané při každodenním konkrétním cvičením.
ISBN: | 978-80-271-0510-6 |
---|---|
EAN: | 9788027105106 |
Doporučená cena: | 329 Kč |
Datum vydání | 2017 |
Počet stran | 248 stran |
Pořadí vydání | neurčeno |
Autor: | Ryanne Cunningham |
Nakladatelství | Grada Publishing, a.s. |
Tématická skupina | 8 - Zdravotnictví |