Jógové karty II jsou pokračováním velmi oblíbené pomůcky pro hravé cvičení jógy, série karet s 25 cviky Jógové karty I. Druhá z několika plánovaných sérií obsahuje 25 nových jógových cviků, které jsou přehledně rozděleny do kategorií podle barev duhy: · červená: partnerské pozice · oranžová: cviky v sedu · žlutá: cviky v lehu · zelená: cviky ve stoji · modrá: dýchání · světle fialová: relaxace · fialová: jógové hry Přední strana každé karty představuje název pozice prostřednictvím veselé ilustrace Kateřiny Mesdag a popisuje účinky cviku, který je na zadní straně podrobně popsán a rozkreslen do fází ilustrátorkou Libuší Vendlovou. Karty mohou být jak skvělou pomůckou pro děti i rodiče, kteří spolu cvičí jógu, tak nepostradatelným pomocníkem pro učitele a cvičitele jógy s dětmi. Lze z nich sestavit celou lekci jógy pro děti, složit zábavné rozcvičky nebo s nimi hrát hry s prvky jógy. Cílem projektu Lali jóga zakladatelky Hanky Luhanové je zábavnou a hravou formou motivovat děti i dospělé k zdravému cvičení a životnímu stylu.
| ISBN: | 978-80-905140-4-1 |
|---|
| EAN: | 9788090514041 |
|---|
| Datum vydání |
22. 8. 2013 |
| Vazba |
kniha, vazba není určena |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Hana Luhanová |
| Ilustrátor: |
Kateřina Mesdag |
| Ilustrátor: |
Libuše Vendlová |
| Nakladatelství |
Lali jóga, Praha |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů