
Russell Simmons medituje už patnáct let a meditaci vidí jako cestu ke zlepšení zdraví, soustředění i mezilidských vztahů. Je potřeba jen posadit se, zavřít oči a dvakrát denně dvacet minut meditovat. Kniha je rozdělená do pěti částí, v nichž autor probírá příznivé působení meditace, přičemž vychází z výzkumů různých odborníků z amerických univerzit. Čtenář dostane zajímavé a užitečné informace a v neposlední řadě také chuť najít si pár minut denně na metodu, která ho může dovést k úspěchu ve všech oblastech života.
ISBN: | 978-80-7306-703-8 |
---|---|
EAN: | 9788073067038 |
Doporučená cena: | 259 Kč |
Počet stran | 240 stran |
Pořadí vydání | 1. |
Datum vydání | 27. 3. 2015 |
Jazyk | český |
Vazba | pevné desky, papírový potah, přebal |
Nakladatelství | Pavel Dobrovský - BETA s.r.o. |
Tématická skupina | 2 - Společenské vědy; osvěta |
