
V knize najdete mnoho rychlých meditativních cvičení, od půlminutových až po pětiminutové, které vám pomohou významně omezit pocit stresu, zlepšit vaše zdraví a získat více energie. Tato meditativní cvičení jsou snadno naučitelná a velmi efektivní.
ISBN: | 978-80-247-3768-3 |
---|---|
EAN: | 9788024737683 |
Doporučená cena: | 219 Kč |
Počet stran | 160 stran |
Datum vydání | 2011 |
Vazba | kniha, brožovaná vazba |
Autor: | Eric Harrison |
Nakladatelství | Grada Publishing, a.s. |
Tématická skupina | 8 - Zdravotnictví |