Učební text je určen posluchačům fakult tělesné výchovy, ale i trenérům a cvičitelům. Obsah: teoretická část (pojem a vývoj gymnastiky, základní gymnastika, tělesná zdatnost, držení těla, svalová síla, kloubní pohyblivost, aerobní zdatnost, stavba cvičební jednotky, rozcvičení, základy pořadových cvičení), didaktika a příklady pohybových činností v základní gymnastice ( rozcvičení, cvičení jednotlivce, cvičení ve dvojicích, cvičení s náčiním a na nářadí, akrobatická příprava), příklady kondičních programů. Druhé, doplněné vydání.
| ISBN: | 978-80-246-1478-6 |
|---|
| EAN: | 9788024614786 |
|---|
| Počet stran |
180 stran |
| Datum vydání |
22. 1. 2010 |
| Vazba |
kniha, brožovaná vazba |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Marie Skopová |
| Autor: |
Miroslav Zítko |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů