Svaz českých knihkupců a nakladatelů
Od útlého věku si osvojujeme osobní péči o tělesnou schránku (čištění zubů, koupání), učíme se, jak správně jíst a jak se oblékat… Ale co psychická péče a duševní hygiena? Věnujeme jí dostatečnou pozornost? Uvádíme ji do praxe? Zdůrazňujeme význam sebelásky?
Správná a vyrovnaná sebeúcta, hluboká láska k sobě samému zvyšuje hladinu pozitivních emocí. Mimoto nám umožňuje dosahovat větší efektivity při plnění úkolů, zlepšovat své mezilidské vztahy, navazovat vyrovnanější vazby s druhými lidmi a získávat nezávislost a samostatnost.
Teze této knihy je proto jednoduchá i složitá zároveň. Zamilujte se do sebe, buďte odvážní, začněte si sami sebe vážit, avšak vždy v rámci konceptu "udržitelného já", který vás učiní každý den šťastnějšími a odolnějšími vůči náporům všedního života.
Kniha Waltera Risa vás naučí novému pohledu na své vlastní já a poradí, jak se vyhnout nástrahám, které vám mozek při hledání lásky k nejdůležitější osobě ve vašem životě - k sobě samému - připraví.
Správná a vyrovnaná sebeúcta, hluboká láska k sobě samému zvyšuje hladinu pozitivních emocí. Mimoto nám umožňuje dosahovat větší efektivity při plnění úkolů, zlepšovat své mezilidské vztahy, navazovat vyrovnanější vazby s druhými lidmi a získávat nezávislost a samostatnost.
Teze této knihy je proto jednoduchá i složitá zároveň. Zamilujte se do sebe, buďte odvážní, začněte si sami sebe vážit, avšak vždy v rámci konceptu "udržitelného já", který vás učiní každý den šťastnějšími a odolnějšími vůči náporům všedního života.
Kniha Waltera Risa vás naučí novému pohledu na své vlastní já a poradí, jak se vyhnout nástrahám, které vám mozek při hledání lásky k nejdůležitější osobě ve vašem životě - k sobě samému - připraví.
| ISBN: | 978-80-277-4435-0 |
|---|---|
| EAN: | 9788027744350 |
| Počet stran | 160 stran |
| Datum vydání | 10. 6. 2026 |
| Pořadí vydání | neurčeno |
| Vazba | kniha, vázaná vazba |
| Jazyk | český |
| Autor: | Walter Riso |
| Překladatel: | Jiří Pešek |
| Nakladatelství | Via |
| Tématická skupina | 2 - Společenské vědy; osvěta |
