Kniha obsahuje nejnovější informace o zdraví prospěšných tucích zvaných omega. Tyto tuky chrání před nemocemi srdce, aterosklerózou, mozkovou mrtvicí, rakovinou a cukrovkou. Léčí mnoho dalších nemocí a snižují riziko demence. Mnohé čtenáře překvapí, že zpomaluje stárnutí a odbourávají zásobní tuky, a tím udržují optimální váhu. Jsou tedy vhodné i při snižování nadváhy. Kniha je doplněna zajímavými a hlavně zdravými recepty.
| ISBN: | 80-903234-1-3 |
|---|
| EAN: | 9788090323414 |
|---|
| Počet stran |
168 stran |
| Datum vydání |
4. 11. 2004 |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
David Frej |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů