Glykemická kuchařka je určená pro všechny, kteří mají zájem o zdravou výživu, a těm, kteří chtějí hubnout bez pocitu hladu. Obsahuje konkrétní tipy a recepty na snídaně, obědy a večeře s nízkoenergetickou hodnotou a výhodným poměrem živin, vhodné pro hubnutí a udržení váhy. Umožňuje aktivní výběr jídelníčku pro celou rodinu dle vlastní chuti, bez zatěžování počítáním kilojoulů. Důležité je zaměření na glykemický index potravin a způsoby jeho snižování.
| ISBN: | 978-80-87049-39-6 |
|---|
| EAN: | 9788087049396 |
|---|
| Počet stran |
168 stran |
| Datum vydání |
10. 5. 2011 |
| Vazba |
kniha, vázaná vazba |
| Jazyk |
český |
| Autor: |
Iva Málková |
| Autor: |
Jaroslava Štochlová |
Svaz českých knihkupců a nakladatelů